El biólogo chileno Felipe Sierra, uno de los impulsores del campo científico conocido como Gerociencia, sostiene que el objetivo no debería ser vivir para siempre, sino vivir mejor durante más tiempo.
APUNTE.COM.DO, SANTO DOMINGO. -Según el investigador, el envejecimiento no debe considerarse una enfermedad, sino un proceso biológico natural que representa el principal factor de riesgo para muchas patologías, entre ellas las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. En su opinión, la ciencia debe centrarse en comprender y mejorar los mecanismos del envejecimiento para aumentar la salud durante la vejez.
Sierra explica que, aunque la genética influye en la longevidad, su impacto es limitado y podría situarse entre el 20 % y el 30 %. Los hábitos como la alimentación saludable y el ejercicio sí aportan beneficios importantes, pero principalmente en la calidad de vida, no tanto en la cantidad de años vividos.
De acuerdo con el científico, incluso con un estilo de vida óptimo, el aumento promedio de la esperanza de vida suele ser relativamente pequeño. Sin embargo, estas prácticas ayudan a reducir la fragilidad, prevenir enfermedades y mantener la autonomía durante más tiempo.
El investigador también advierte sobre las expectativas exageradas que rodean a algunos tratamientos y estudios sobre longevidad, incluyendo el uso experimental de medicamentos como Rapamicina y Metformina, cuyos efectos en humanos aún requieren más investigación.
Más allá de la biología, Sierra destaca que las personas hoy llegan a los 65 o 70 años con mejores capacidades físicas y cognitivas que generaciones anteriores. Este cambio, afirma, obliga a replantear aspectos sociales como la jubilación y el papel de los adultos mayores en la sociedad.
Para el científico, el verdadero reto del envejecimiento no es sumar años sin sentido, sino mantener la salud, la autonomía y el propósito de vida durante el mayor tiempo posible.
