APUNTE.COM.DO, SANTO DOMINGO. -La práctica parece extraña, casi absurda para muchos, pero miles de personas en redes sociales aseguran que dormir con una rodaja de cebolla en la planta de los pies genera efectos sorprendentes en el cuerpo. Lo que comenzó como un remedio casero antiguo está retomando fuerza por los testimonios de quienes dicen haber despertado “más ligeros”, “menos congestionados” y hasta “con la mente más despejada”.

La teoría detrás del método

Aunque no es un tratamiento médico, quienes lo usan argumentan que la cebolla contiene:

Compuestos azufrados que actúan como antimicrobianos.

Antioxidantes naturales que ayudan a reducir inflamación.

Propiedades descongestionantes tradicionales.


El método consiste en:

1. Cortar una rodaja gruesa de cebolla.


2. Colocarla en la planta de cada pie.


3. Sujetarla con una media o venda.


4. Dormir con ella puesta durante 6 a 8 horas.

 

Usuarios aseguran cambios notables en una sola noche

Entre los efectos que más se repiten en redes están:

Menor congestión nasal y respiración más fácil.

Sensación de “descanso profundo”.

Reducción de dolores de cabeza leves.

Disminución de la inflamación en pies cansados.


Una tendencia creciente en redes lo promueve como “la desintoxicación nocturna más fácil que existe”.

Fisioterapeutas explican por qué algunos sienten alivio

Especialistas consultados señalan que la planta del pie es una zona con alta sensibilidad y rica en terminaciones nerviosas.
El contacto frío y húmedo de la cebolla podría generar:

Efecto antiinflamatorio local.

Relajación nerviosa.

Disminución de la presión y calor acumulados.


Aunque advierten que no existe evidencia científica concluyente, reconocen que el alivio subjetivo puede ser real.

¿Funciona para todos?

Los expertos coinciden en que:

Puede ayudar temporalmente con congestión leve.

No debe sustituir tratamientos médicos.

Personas con alergias a compuestos del azufre deben evitarlo.

No se recomienda en casos de pie diabético.


Comentario de Ramiro Estrella

Ramiro Estrella, periodista y abogado, director ejecutivo de Apunte.com.do, opinó que “los remedios caseros siguen ganando terreno porque la gente busca lo simple y accesible. Si algo tan básico como una cebolla te hace sentir mejor, vale más probarlo que seguir arrastrando malestares por orgullo.”