SANTO DOMINGO. La geriatra Cristián Bruján hizo un llamado de atención sobre los peligros que las altas temperaturas representan para la salud de los adultos mayores. Con el envejecimiento, el organismo pierde capacidad para regular la temperatura corporal y la sensación de sed, lo que hace a este grupo especialmente vulnerable al calor extremo.
La especialista señaló que el calor intenso puede provocar deshidratación, alteraciones en la presión arterial y descompensaciones en enfermedades cardíacas, renales y metabólicas. También incrementa el riesgo de caídas debido a mareos, debilidad y episodios de confusión.
Entre las señales de alerta mencionadas por Bruján se encuentran la boca seca, disminución de la orina, orina oscura, mareos, dolor de cabeza, somnolencia y calambres musculares. Además, advirtió que la fiebre elevada, confusión severa o pérdida del conocimiento podrían indicar un golpe de calor, el cual constituye una emergencia médica que requiere atención inmediata.
Bruján subrayó que las personas con enfermedades crónicas, especialmente las cardiovasculares, renales o diabetes, corren mayor riesgo de complicaciones durante los períodos de calor intenso. También resaltó que ciertos medicamentos pueden favorecer la deshidratación o dificultar la regulación de la temperatura corporal.
Como medidas preventivas, recomendó mantener una hidratación adecuada, permanecer en lugares frescos y ventilados, evitar la exposición al sol entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, usar ropa ligera y consumir alimentos ricos en agua como frutas y vegetales.
La especialista enfatizó que los adultos mayores no deben esperar a sentir sed para beber líquidos, ya que esa sensación disminuye con la edad. Sugirió ofrecerles agua varias veces al día y prestar especial atención a quienes viven solos.
Finalmente, hizo un llamado a familiares y cuidadores para que vigilen de cerca a los adultos mayores durante las olas de calor. Afirmó que una llamada, una visita o un vaso de agua ofrecido a tiempo pueden marcar la diferencia e incluso salvar una vida.
