APUNTE.COM.DO, REDACCION INTERNACIONAL. -El catedrático de Universidad de Harvard, Arthur C. Brooks, asegura que la felicidad no depende solo de logros materiales, sino de hábitos esenciales que deben cultivarse cada día.
Según el especialista, las personas verdaderamente felices fortalecen cuatro pilares: la fe o espiritualidad, la relación con la familia, las amistades sinceras y un propósito claro en el trabajo. Estos elementos, afirma, son fundamentales para el bienestar emocional y mental.
Brooks advierte que uno de los errores más comunes es creer que alcanzar metas externas garantiza la felicidad, cuando en realidad el equilibrio interior y las conexiones humanas son determinantes.
Además, destaca la importancia del ejemplo en la crianza, especialmente frente al uso de la tecnología. En esa línea, el filósofo David Pastor Vico alerta sobre el impacto de los dispositivos móviles en los niños, señalando que su uso excesivo puede generar dependencia y afectar su desarrollo emocional.
Ambos coinciden en que, en un entorno acelerado y digital, es clave replantear hábitos y prioridades para alcanzar una vida más plena.
