Las autoridades del Ministerio de Salud recordaron a la población que si van a ir a la playa o realizar actividades al aire libre protejan su piel de los rayos U
Aquí les dejamos algunos consejos:
• Utilice siempre protector solar. Aplíquelo 30 minutos antes de salir al sol y luego cada dos o tres horas.
• El bloqueador debe cumplir con los siguientes requisitos: proteger contra UVA y UVB y factor de protección solar que sea igual o superior a 30.
• Gafas de sol con factor de protección solar UV-A y UV-B (amplio espectro).
• Vestir camiseta y sombrero cuando se realizan actividades al aire libre.
• Recuerde estar alerta y prestar atención a la aparición de manchas (generalmente rojizas) que puede descamarse y sangrar, nódulos (elevaciones o prominencias redondeas en la piel) y úlceras que no cicatrizan.
• Evite tomar el sol entre las 10:00 a.m. y las 2:00 p.m.
Si se expone en ese tiempo, vista ropa adecuada para proteger la piel expuesta (manga y pantalón largo y tela de tejido cerrado). Sombrero de ala ancha (para cubrir la cara, cabeza, oreja y cuello). También puede usar gorra
